Oui, l’arthrose est une affection chronique et irréversible. Elle résulte de l’usure progressive du cartilage articulaire, qui ne se régénère pas spontanément. Cette usure conduit à des douleurs, une raideur articulaire et, à terme, une limitation des mouvements.
Cependant, bien que la maladie ne puisse être guérie, il est possible de ralentir sa progression et de gérer efficacement les symptômes grâce à des traitements adaptés et à une hygiène de vie appropriée.
La prise en charge de l’arthrose vise à atténuer la douleur, à améliorer la fonction articulaire et à ralentir l’évolution de la maladie. Les traitements incluent :
Les analgésiques comme le paracétamol et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont couramment utilisés pour soulager la douleur et l’inflammation.
L’injection de corticostéroïdes ou d’acide hyaluronique dans l’articulation peut offrir un soulagement temporaire des symptômes.
La kinésithérapie et l’ergothérapie aident à maintenir la mobilité articulaire, à renforcer les muscles environnants et à améliorer la qualité de vie.
Des substances comme la glucosamine et la chondroïtine sont parfois utilisées, bien que leur efficacité soit variable selon les individus.
Il est essentiel de consulter un professionnel de santé pour déterminer le traitement le plus approprié à chaque cas.
Vivre avec l’arthrose implique d’adopter de bonnes habitudes au quotidien pour limiter l’inconfort et préserver la mobilité articulaire.
Une activité physique régulière et douce, comme la marche, le vélo ou la natation, aide à renforcer les muscles autour des articulations et à réduire la douleur. Il est également essentiel de maintenir un poids stable afin de ne pas aggraver l’usure articulaire, notamment dans les zones portantes.
L’utilisation d’aides techniques, comme des orthèses ou des accessoires ergonomiques, peut alléger les contraintes sur les articulations sollicitées.
Enfin, appliquer du chaud ou du froid en fonction des symptômes permet de soulager temporairement la douleur et les raideurs.
Lorsque les traitements conservateurs ne parviennent plus à soulager les symptômes et que la qualité de vie est significativement altérée, une intervention chirurgicale peut être envisagée.
Les options incluent :
L’arthroplastie vise à remplacer l’articulation endommagée, notamment au niveau du genou ou de la hanche, par une prothèse artificielle.
L’ostéotomie consiste à réaligner les os afin de mieux répartir les contraintes sur l’articulation, ce qui permet de soulager la douleur et de ralentir l’évolution de l’arthrose.
L’arthroscopie est une intervention peu invasive qui permet de nettoyer l’articulation et de retirer les débris cartilagineux. Toutefois, son efficacité reste modérée dans les formes d’arthrose avancée.
La décision d’une intervention chirurgicale doit être prise en concertation avec un chirurgien orthopédiste, en tenant compte de l’état de l’articulation, de l’âge, du niveau d’activité et des attentes du patient.
L’arthrose est une maladie chronique et irréversible, mais une prise en charge bien adaptée permet d’en atténuer les douleurs, de préserver la mobilité des articulations et d’améliorer la qualité de vie au quotidien.
Le Dr Renaud Duché, spécialiste en chirurgie de la Main à Avignon, propose des solutions personnalisées selon chaque situation. Une consultation permet d’établir un diagnostic clair et de définir un plan de traitement sur mesure.
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